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「朝バナナダイエット」


【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　“朝バナナ”ってなぁに？
第２章　始めよう朝バナナ生活！
第３章　朝バナナってこんなにうれしい
第４章　朝バナナＱ＆Ａ





ふ〜ん、快便ダイエットといえるのでしょうか・・・
私は、 残念ながら便秘症ではないので、ちょっと違うかも・・・

この表紙はかなりカワイイですねぇ


【著者情報】（「BOOK」データベースより）

はまち。（ハマチ）
本名、渡辺仁。朝バナナダイエット提案者。
１９７７年、東京都渋谷生まれ。芝浦工業大学を卒業後、凸版印刷株式会社に入社。
ＩＣカードの販促に携わっている。

突然、父がＣＯＰＤ（肺気腫）を発症したことがきっかけで、
予防医学に興味を持つようになる。

澄子と共に日本ボディーケア学院へ通学し、経絡マッサージ、アロマテラピー、
カウンセリング、予防医学の基礎を修得。予防医学の普及に興味を持ち、
澄子の考案した朝バナナダイエットの普及活動を２００６年からＳＮＳのミクシィを中心に展開。

無料オンラインアドバイザーとしての活動と、２５０件を越える成功報告が話題となり、
２００７年、健康雑誌に６回掲載される、出版にいたる。